Vi träffas kl.19.00 vid Hembygdsgården och går, springer eller cyklar ca 20-30 min. Därefter är vi inomhus, fikar och får ta el av kunskap i olika ämnen.
20 maj. Camilla och Julia från Intersport visar bra utrustning och
senaste nytt som underlättar för oss att vara fysiskt aktiva,
skor för löpning och promenad, stavar, pulsklocka.
De visar också hur man kan få en egen anpassad sula.
Intersport erbjuder en speciell rabatt bara för detta tillfälle
3 juni. Sjukgymnast Björn Olofsson, finns annars på LKAB Hälsan. Han
talar om bra sätt att undvika skador och hålla sig skadefri när
man motionerar.
17 juni “Mentalt mående” Det Du irriterar Dig på hos andra
säger något om Dig själv.
Kari Fredriksson, verksamhetschef på Studiefrämjandet
Genom ökad medvetenhet om oss själva och andra förbättras
våra relationer med vänner, grannar och arbetskamrater
Toppbestigning på Kurravaara.
En kväll, gärna med midnattsol och bra sikt går de som har lust upp Kurravaara, där man har en vidunderlig utsikt åt alla väderstreck. Tid meddelas senare
Det är ca 3 km, efter upptrampad stig, från vägen.
Håll Dig uppdaterad - www.kurravaara.com / Styrelsen
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar